Natürlich wäre das toll, unsere täglichen Herausforderungen achtsam und entspannt zu meistern

Denn mehr als die Hälfte unserer wachen Zeit verbringen wir mit unserer Arbeit - sei es selbständig oder angestellt -, und da wäre es natürlich toll, unsere Aufgaben gut geregelt zu bekommen.

Natürlich wäre das toll, immer nur die Arbeit zu tun, die uns Spaß macht - doch manchmal gibt es Dinge zu tun, die gar keinen Spaß machen, und die trotzdem erledigt werden müssen.

Natürlich wäre das toll, immer konzentriert und im Flow zu arbeiten, doch manchmal sind wir einfach genervt, gelangweilt und schieben die wichtigen Dinge vor uns her.

Natürlich wäre das toll, bei der Arbeit immer gut drauf zu sein und bestens mit Kunden, Kollegen und Vorgesetzten auszukommen - doch manchmal müssen wir uns mit Menschen auseinandersetzen, die einfach nicht auf unserer Wellenlänge sind.

Natürlich wäre das toll, immer genügend Zeit und Energie für unsere Arbeit zu haben, doch manchmal müssen wir unter Hochdruck Dinge erledigen und Termine einhalten und fühlen uns völlig ausgepowert.

Natürlich wäre das toll, wenn bei der Arbeit alles so läuft, wie wir uns das vorstellen - doch manchmal kommt alles ganz anders, und wir kommen mit unserer Flexibilität ganz schön an die Grenzen.

Natürlich wäre das toll, immer genügend Kraft, Klarheit und Konzentration bei der Arbeit - und überhaupt im Leben - zu haben. Und wie du da hin kommst, das erfährst du im neuen SelbstCoaching-Kurs Zen@work :-)

Erfolgreich leben, lieben und arbeiten

Druck, Stress, Krisen, Herausforderungen, unerwartete Situationen und unangenehme Mitmenschen sind die eine Sache, mit der wir bei der Arbeit zurecht kommen müssen. Darüber hinaus aber bietet uns unsere Arbeit ein hervorragendes Übungsfeld für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

"Arbeit ist sichtbar gemachte Liebe", wußte schon der libanesische Dichter Khalil Ghibran, und sicher hast du auch schon die Erfahrung gemacht, wie es ist, wenn du dein ganzes Herz in deine Arbeit legst. Der tibetische Meditationslehrer und Experte für sinnvolles Arbeit, Thartang Tulku, sagt dazu:

"Um im alltäglichen Leben erfolgreich zu arbeiten, benötigen wir Stärke, Toleranz, Geduld, Disziplin, Verständnis und Mitgefühl."

Und um die Entwicklung genau dieser Qualitäten geht es bei Zen@work, denn diese Qualitäten sind wesentlich für ein erfülltes, erfolgreiches und erleuchtetes (Arbeits-)leben.

Um was es bei Zen@work geht

Im Personal-Empowerment-Trainng Zen@work geht es um die Kunst, deine Arbeit - egal ob selbständig oder angestellt - mit mehr innerer Kraft, Klarheit und Konzentration zu meistern.

Dabei macht Zen@work nicht viel Aufhebens um tolle Theorien, sondern kommt gleich ganz praktisch zur Sache.

Bei Zen@work es um das Entwickeln und Üben grundlegender Fähigkeiten, die es dir ermöglichen, erfüllter, erfolgreicher  und erleuchteter zu arbeiten. Denn natürlich willst du zunächst erst mal deinen Lebensunterhalt sichern, doch wenn du ganz genau hinschaust, sind es genau diese drei Qualitäten, um denen es bei Arbeit geht:

Zen@work - der Kurs

In diesem sehr praktischen und erfahrungsbezogenen Personal-Trainng lernst Du, neben vielen lehrreichen Geschichten und Zitaten, eine Vielzahl verblüffend einfacher Übungen kennen, die Dich in Erstaunen versetzen werden. Du wirst viele neue Standpunkte entdecken und erforschen und zunehmend mehr Kraft, Klarheit und Konzentration entwickeln.

Diese praktischen Übungen sind sehr außergewöhnlich und zielen darauf ab, Dich Deine eigenen Erfahrungen machen zu lassen; sie erfordern nur wenig zeitlichen Aufwand, können jederzeit wiederholt werden und lassen sich - und das war mir beim Entwickeln dieses Kurses sehr wichtig - in den meisten Fällen unbemerkt im (Arbeits-)Alltag anwenden.

Dein Vorteil

Tägliche Erinnerungen

Mit dem Kurs erhältst du

	Umfangreiches Handbuch mit Kursmaterial
	Verschiedene Kopiervorlagen für Tages-, Wochen- und Monatspläne
	Jeden Tag eine inspirierende E-mail, die dich an deine Ziele und Vorhaben erinnert und dich darin unterstützt, auf deine im Kurs entwickelten  Ziele ausgerichtet zu bleiben (dieser Service ist optional und kann von Dir jederzeit beendet werden).
Powervolle Tools zum Selbststudium nach dem Kurs:
	ZenBusiness - der harmonische Weg zum Erfolg. Wie du deine Arbeit in einen Pfad zum Glück verwandelst.
	Das Geheimnis guter Kommunikation Kein Mensch ist eine Insel, und keiner lebt für sich allein. Wir sind alle in ein unendlich großes wechselwirkendes Netzwerk eingebunden und dadurch mehr aufeinander angewiesen, als uns meistens bewusst ist. Indem wir die Fähigkeit zu guter, aufrichtiger , authentischer Kommunikation entwickeln, entsteht auf ganz natürliche Weise mehr Gelassenheit und innerer Frieden.
	People Power - die Kunst, mit anderen Menschen erfolgreich umzugehen
	Passion into Profession - wie du deine Leidenschaft zum Beruf machst.
	Das Tao des Erfolgs - mit dem Leben fließen, dabei eine Richtung wählen und Ziele verwirklichen
	Meditations-Paket (als mp3-Download): 1.  Neun gesprochene 3-Minuten-Meditation, die verschiedene Kursthemen vertiefen und auch immer wieder mal zwischendrin (zum Abschalten, Kraft-tanken, Neu-orientieren) gehört werden könnwn.   2. Ein spezielles Soundprogramm, das im Gehirn sog. Gamma-Wellen erzeugt (neben den schon lange bekannten Alpha-, Beta-, Delta - u. Theta-Wellen sind Gamma-Wellen erst vor kurzem entdeckt worden. Diese sorgen u.a. für Erleuchtungs- und Integrale Erfahrungen, erweitertes Raumbewusstsein, Mitgefühl und Verbundenheit und noch einiges mehr) 3. Meditations-Handbuch mit ausführlichen Meditationsanleitungen. .