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Ein Coaching-Workshop für Führungskräfte, um ihre Selbstwirksamkeit zu erhöhen.

Richtig zu atmen, ist eine Kunst, die uns in die Wiege gelegt worden ist. Und die wir jedoch im Laufe des Lebens verlernt haben. Richtig zu atmen erhöht ganz allgemein Ihre Vitalität, Ihre Lebensfreude und Lebensqualität und Ihre Fähigkeit zu Achtsamkeit und Präsenz. Und steigert somit Ihre Selbstwirksamkeit als Führungskraft!

In diesem dreistündigen individuellen Coaching-Workshop lernen Sie Ihr Becken als kraftvolles Zentrum und Ursprung des Atemflusses kennen. In den Kampfkünsten ist dieser Körperbereich als HARA bekannt.

Mittels hochwirksamer Atem- und Bewusstseinsübungen lernen Sie auf praktische und erfahrungsorientierte Weise, wie Sie sich in herausfordernden Situationen unmittelbar zentrieren und in einen Zustand innerer Ausgeglichenheit bringen.

Aus diesem Zustand heraus werden Sie intuitiv die richtigen Entscheidungen treffen und kraftvoll handelnd in Aktion treten. Durch Ihre gesteigerte Achtsamkeit und Präsenz sind Sie in der Lage, effektiver und zielführender zu kommunizieren. Angestrebte Resultate lassen sich müheloser realisieren.

Beabsichtigte Nebenwirkung: dadurch, dass das Becken nicht nur das Zentrum Ihres Körpers, sondern zugleich die Basis Ihrer Wirbelsäule ist, beheben Sie durch die im Workshop praktizierten Körperbewusstseinsübungen evtl. vorhandene Rückenbeschwerden und lernen, wie Sie sich leichter und müheloser bewegen. Und besser sitzen.

Dass sich darüber hinaus ein powervolles Becken vorteilhaft auf ein erfülltes Liebesleben auswirkt, sollte nicht unerwähnt bleiben (die einzelnen Vorteile werden hier nicht aufgeführt; Sie werden es erleben 🙂 )

  • Die Kosten für den dreistündigen Coaching-Workshop betragen Euro 750.-.
  • Der Workshop findet in unseren Seminarräumen in der Rhön statt und kann aber auch telefonisch oder an einem Ort Ihrer Wahl durchgeführt werden.

Das Angebot beinhaltet im Anschluss an den Workshop eine Woche lang die Gelegenheit zum E-mail-Austausch sowie ein tel. Feedback-Gespräch.

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Zu den Kosten: Der Coaching-Workshop „The Breath – Atemkunst und die Kraft der Mitte“ kostet Euro 750.- (incl.19% UStr.) Hinzu kommen, wenn der Workshop nicht bei mir stattfindet, Kosten für An-/Abreise (ab einem Umkreis von 30 km) und ggf. Unterbringung.

Um sich zum Atem-Workshop anzumelden, klicken Sie auf den folgenden Button – Sie kommen zum Anmeldeformular:

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Nach dem Absenden des Anmeldeformulars werden Sie auf eine Seite weitergeleitet, auf der Sie die Kursgebühr entweder per Paypal oder Banküberweisung bezahlen können. Sobald Ihre Anmeldung bei mir ist, bekommen Sie eine Bestätigung Ihrer Anmeldung sowie weitere Informationen zur Vorbereitung, und ich setze mich mit Ihnen in Verbindung, um einen Termin zu vereinbaren.

Wenn Sie Fragen zum Workshop haben, rufen Sie mich gerne an – +49 (0) 6657-918889 oder schicken mir eine Mail. Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen :-)

Mit den besten Grüßen

Ralf Hiltmann